De training 'Boost je zelfvertrouwen' is voor jongeren van 12 t/m 18 jaar (op het voortgezet onderwijs). Met deze training gaan jongeren met praktische opdrachten op zoek naar het zelfvertrouwen dat zij al in zich hebben maar al een poosje niet meer hebben gevoeld door negatieve gedachten en/of gebeurtenissen.

De Struggle-less training is een training voor jongeren die willen leren om met situaties om te gaan die hen stress of spanning bezorgen. De training is voor jongeren van 12 t/m 18 jaar (op het voortgezet onderwijs). Vaak hebben deelnemers last van milde angst of somberheidsklachten. 

In balans tijdens stressvolle periodes

Meerdere bijeenkomsten van twee uur waarin je leert wat stress is, hoe je bij jezelf opmerkt wanneer je stress hebt en hoe je op een gezonde manier met stress om kunt gaan, zodat je in balans blijft.

De training 'In controle' is voor jongeren van 12 t/m 16 jaar (op het voortgezet onderwijs) die op sociaal-emotioneel gebied een steuntje in de rug kunnen gebruiken. De training leert hen omgaan met hun boosheid. 

'Sharen en shinen' is een training voor kinderen en jongeren die opgroeien in een lastige thuissituatie. Er is een kindergroep (8 t/m 12 jaar) en jongerengroep (13 t/m 16 jaar). 

De KOPP/KOV jongerengroep is een preventieve groep voor jongeren met een ouder met psychische- of verslavingsproblemen. In deze groep wordt gepraat, geluisterd en creatieve opdrachten gedaan. 

'Rouw op je dak' is een training voor jongeren van 12 tot 18 jaar waarvan een ouder, broer of zus langer dan drie maanden geleden is overleden. Hier kunnen jongeren hun verhalen uitwisselen emn creatieve opdrachten doen.