Training | Gezond ouder worden in Nederland (GO-WIN) 55+

Zijn deze uitspraken herkenbaar?

• Ik voel me soms eenzaam, m'n familie is vaak druk met andere dingen.

• Ik zou graag mijn tijd willen besteden aan wat écht betekenis voor mij heeft, maar ik weet niet goed hoe ik dat kan doen.

• Ik denk veel na over hoe ik gelukkig ouder kan worden.

Ervaar je regelmatig gevoelens van eenzaamheid en/of zit je niet lekker in je vel? In zes bijeenkomsten en een terugkombijeenkomst ga je hiermee aan de slag, samen met andere ouderen met een migratieachtergrond.