In behandeling bij Indigo
Wat kun je verwachten van je behandeling? We nemen je stap voor stap mee.
Stap 1: verwijzing en aanmelding door de huisarts
De huisarts heeft je verwezen naar Indigo. Daarna beoordelen wij of we je een passende behandeling kunnen geven. Als dat zo is, nemen we contact met je op om je gegevens te controleren en waar nodig aan te vullen. Hebben we extra informatie nodig over je verwijzing? Dan plannen we nog een telefonische afspraak met je in.
De wachttijd hangt af van je hulpvraag, persoonlijke situatie, locatie en de beschikbaarheid van onze behandelaren. Bij jouw aanmelding kijken we naar deze factoren en proberen we zo goed als mogelijk de wachttijd in jouw situatie te voorspellen.
Alvast aan de slag: gratis training en cursussen en app Superbrains
Bij Indigo bieden we (gratis) preventieactiviteiten, zoals trainingen en cursussen bij jou in de buurt. Je hebt geen verwijsbrief nodig en je kunt je per activiteit aanmelden.
Superbrains is een app waarmee je (alvast) zelf aan de slag kunt. De app ondersteunt je voor, tijdens en na de behandeling. Lees meer informatie over Superbrains.
Stap 2: intakegesprekken bij Indigo
De afspraken in de intakefase gebruiken we om te begrijpen wat er in jouw leven gebeurt en waarom je hulp zoekt. Je leest hier meer over de intakegesprekken en hoe je je hierop kun voorbereiden.
Stap 3: stellen van de diagnose en behandelplan
We gebruiken de informatie uit de intakegesprekken en de vragenlijsten om een diagnose te stellen en een behandelplan te maken. In een behandelplan zijn jouw wensen en persoonlijke doelen van de behandeling opgeschreven. Ook staat beschreven hoe je deze samen met jouw behandelaar wil bereiken. Om de behandeling te laten slagen is het belangrijk dat je het eens bent met het behandelplan. De behandeling gaat van start als je toestemming hebt gegeven.
Stap 4: start van de behandeling
Er zijn verschillende vormen van behandeling. Individueel of in groepen, op locatie of online. Of een combinatie hiervan. Hoelang jouw behandeling duurt en wat er precies nodig is, hangt af van jouw persoonlijke situatie. Tijdens de behandeling bespreek je samen met je behandelaar regelmatig hoe het gaat met doelen en hoe je de behandeling ervaart.
Stap 5: afsluiting / vervolgbehandeling
De behandeling wordt afgesloten als de doelen die we samen hebben gesteld (gedeeltelijk) zijn bereikt. Soms is nog een vervolgbehandeling of andere ondersteuning nodig.