17 juni 2026

Collega Anouk in podcastserie Klein & Dapper: over angst bij jonge kinderen

Er is een nieuwe podcastserie verschenen over angst bij (jonge) kinderen, waarin o.a. meer wordt verteld over de preventieve groepscursus Cool Little Kids. In de vierdelige reeks, getiteld Klein & Dapper, delen onder anderen Anouk Sijbenga (Indigo) en Thom Pilon (Youz Preventie Haaglanden) hun kennis en praktijkervaring over het vroeg herkennen en aanpakken van angst bij jonge kinderen.

De serie biedt waardevolle inzichten voor zowel ouders als professionals. Onderwerpen die aan bod komen zijn onder andere het herkennen van signalen van angst, het verschil tussen normaliseren en ingrijpen, en het belang van er op tijd bij zijn. Ook wordt stilgestaan bij welke vormen van ondersteuning beschikbaar zijn voor gezinnen.

Van signaleren naar doen

Een belangrijk thema in de podcast is hoe ouders en professionals de stap kunnen maken van signaleren naar daadwerkelijk handelen. De Cool Little Kids-training wordt daarbij als concreet voorbeeld uitgelicht. Deze preventieve groepscursus helpt ouders om hun kind stap voor stap te begeleiden bij het omgaan met angstige situaties.

De training is de afgelopen jaren uitgebreid onderzocht. In studies werd onder meer gewerkt met een controlegroep van ouders die alleen een opvoedboek ontvingen. Zij gingen hier zelfstandig mee aan de slag. De groep die de training volgde, nam deel aan wekelijkse bijeenkomsten waarin zij actief oefenden met vaardigheden. Deze gestructureerde aanpak blijkt ouders te helpen om het geleerde ook echt toe te passen in het dagelijks leven.

Door de groep bleef ik actief bezig

 

Een ouder vertelt in de podcast hoe waardevol die begeleiding voor haar was:

'Het hielp enorm dat ik er wekelijks mee bezig moest zijn. Door de bijeenkomsten bleef het echt leven. Een boek had ik waarschijnlijk sneller weggelegd en minder actief gebruikt.'

Nieuwe start training en scholingsmogelijkheden

Vanwege de positieve ervaringen en bewezen effectiviteit start in het najaar in Rotterdam opnieuw een Cool Little Kids-groep. De podcastserie biedt alvast herkenning, tips en eerste handvatten voor ouders die zich willen verdiepen in angst bij jonge kinderen.
Andere trainingen op het gebied van angst bij kinderen zijn:

Ook voor professionals is er aanbod. Teams kunnen bij Indigo terecht voor scholing en deskundigheidsbevordering op het gebied van signaleren en begeleiden van angst bij kinderen. Bekijk ook deze pagina met een prachtige animatie over angst bij kinderen en een webinar over al deze trainingen! 

Over de podcast Klein & Dapper

De podcast Klein & Dapper is mogelijk gemaakt dankzij subsidies van de VGCt en ZonMw, toegekend aan Leonie Vreeke van de Universiteit Leiden. De reeks is inhoudelijk ontwikkeld door Leonie Vreeke en Nina Komrij, vanuit de onderzoekslijn Dappere Kleintjes van de Universiteit Leiden. De productie kwam tot stand in samenwerking met de hosts Lisa D. en Megan Soppe. Met deze serie hopen de makers bij te dragen aan meer bewustwording: hoe eerder angst wordt herkend en aangepakt, hoe groter de kans dat kinderen zich veerkrachtig kunnen ontwikkelen.