Eerste nabestaandenavond na zelfdoding biedt ruimte voor ontmoeting, herkenning en steun
Op dinsdag 27 oktober organiseerden Indigo Preventie en SuMoNa voor het eerst een nabestaandenavond voor mensen die een dierbare hebben verloren door zelfdoding. De bijeenkomst bracht nabestaanden samen in een veilige en vertrouwde omgeving waar ruimte was voor persoonlijke verhalen, herkenning en onderlinge steun.
Het verlies van een dierbare door zelfdoding brengt vaak een complex rouwproces met zich mee. Naast verdriet kunnen gevoelens van schuld, onbegrip, boosheid, eenzaamheid en de vele onbeantwoorde vragen een grote rol spelen. Juist daarom was deze avond bedoeld als een plek waar deelnemers konden stilstaan bij hun verlies en in contact konden komen met anderen die vergelijkbare ervaringen hebben. Tijdens de bijeenkomst was er ruimte om ervaringen te delen, stil te staan bij de impact van het verlies en steun te vinden bij lotgenoten.
De avond stond onder begeleiding van een rouwpreventiedeskundige van Indigo Preventie, een casemanager van SuMoNa en een ervaringsdeskundige. Samen creëerden zij een veilige setting waarin deelnemers hun verhaal konden delen, vragen konden stellen en herkenning vonden bij anderen die eveneens een dierbare zijn verloren door zelfdoding. De combinatie van professionele kennis en ervaringskennis zorgde voor open en betekenisvolle gesprekken.
Tijdens de bijeenkomst ontstonden open gesprekken waarin ruimte was voor zowel verdriet als hoop. De avond liet zien hoe belangrijk het is om aandacht te hebben voor nabestaanden van zelfdoding en hen de mogelijkheid te bieden elkaar te ontmoeten. Het delen van ervaringen kan helpen om gevoelens van eenzaamheid te doorbreken en steun te vinden bij mensen die begrijpen wat je doormaakt.
Maandelijkse nabestaandenavond
Vanwege de positieve reacties krijgt de nabestaandenavond een structureel vervolg. Vanaf januari 2027 zal de bijeenkomst maandelijks worden georganiseerd, zodat nabestaanden op een laagdrempelige manier ondersteuning en lotgenotencontact kunnen blijven vinden. Nieuwe deelnemers zijn vanaf 12 januari 2027 van harte welkom. Aanmelden kan via de website van Indigo Preventie. Hier is ook meer informatie te vinden over de bijeenkomsten en de beschikbare data.