Afgelopen donderdag heeft Stichting van het Kind een pannakooi geopend bij de Youz-locatie Dr. van Welylaan.

pexels-kampus-5940857.jpg Petra (41) komt met een burn-out bij de praktijkondersteuner-GGZ terecht. Hij raadt haar aan de training Assertiviteit bij Indigo in Den Haag te volgen. 'Ik zorg nu beter...

pexels-olly-788567.jpg Door het verliezen van haar baan had Henny (56 jaar) een vol hoofd en kon ze alleen nog maar piekeren. In de wachtkamer bij de psycholoog viel haar oog op een flyer van de...

pexels-emmy-e-1252107-2381069.jpg Anouk (42 jaar) werkt als docent op de Hogeschool. Via de nieuwsbrief van Indigo Preventie komt Anouk in 2020 de training Voluit leven tegen. Na de training...

Pascale Reinerie werkt bij Indigo preventie en geeft sinds 2010 running therapie. "Ik zeg altijd bij het begin van de training dat running therapie 'waardeloos' is en daarmee bedoel ik dat we geen...

Met de Olympische Spelen als inspiratiebron, delen we verhalen van collega’s over hun sport. Wat beweegt hen juist die sport te beoefenen en welke tips hebben ze voor andere collega’s? Vandaag...

Indigo Preventie geeft een tweedaagse training in sociale vaardigheden voor aanstaande brugklassers: Plezier Op School

Het Gezond en Actief Leven Akkoord (GALA) omvat afspraken over het bereiken van een gezonde generatie in 2040: weerbare, gezonde mensen die opgroeien, leven, werken en wonen in een gezonde...

pexels-kampus-5935239.jpg Werk je met migranten ouderen of vluchtelingen? En wil je ze zelf wat beter kunnen begeleiden? Wil je ze in hun kracht helpen zetten? Volg dan de Train de Trainer GO-WIN....

Wij vinden het belangrijk als Indigo Preventie om onze eigen ervaringen ook te vertellen als dat passend is, om meer bewustzijn te creëren. Zoals rondom KOPP/KOV.

Vandaag, 10 november, is de Dag van de Mantelzorg, dé dag waarop in heel het land mantelzorgers in het zonnetje worden gezet. Een naaste, vriend of familielid met een psychisch probleem en/ of...

Mentaal gezond voor jezelf Staan jouw mentale- of verslavingsklachten je dagelijkse leven in de weg? Of zit je al een tijd niet lekker in je vel? Voorkom erger en pak je problemen tijdig aan! Wie...

ADHD Iedereen kent in zijn leven periodes van onrust. Rondrennen, de aandacht ergens niet bij kunnen houden, niet luisteren. Het hoort niet alleen bij kinderen. Ook volwassenen kunnen problemen...

Alcohol, drugs en gamen Mensen vinden het lastig om toe te geven dat ze afhankelijk zijn van middelen zoals alcohol, drugs of games. Erkenning van het probleem is de eerste stap. Hoe sneller jij je...

Angst Hoewel het misschien vreemd lijkt, soms is angst gezond. Angst kan je beschermen. Maar wordt het allemaal te gek, dan kan angst jouw leven in de weg zitten. Ben je te bang om een voet buiten...

Assertiviteit Als assertief reageren niet vanzelf gaat, voel je je vaak schuldig, minderwaardig, angstig of somber. Dat levert spanning en stress op. Dat hoeft niet. Je kunt werken aan je...

Gedragsproblemen bij kinderen Alle kinderen hebben wel eens problemen met hun gedrag. Het wordt een probleem als het lang duurt, ze ernstig zijn voor het kind of de omgeving, of wanneer het...

Medisch onverklaarbare klachten Je hebt lichamelijke klachten die zelfs een huisarts of specialist niet kan verklaren. Ook niet na uitgebreid onderzoek. Maar je voelt jouw klachten wél. We noemen...